Familjegymnastik
Småbarnsgymnastik tillsammans med föräldrar.
En ansvarig person från HGF låser upp hallen och redskapsutrymmen. Som förälder ansvarar du för ditt barn under hela vistelsen i hallen. Föräldrarna ansvarar tillsammans för att ta fram samt plocka undan redskap.
Pris: 300 kr/termin (100 kr/extra barn/termin), inkl. försäkring + 100 kr årsavgift betalas årligen
Tid: Lördagar kl 10.00-11.00
Barngymnastik
Rörelseglädje och motorik blandat med äventyr.
Inom HGF startar barngymnastik höstterminen det år man fyller 4. Under ledarledda former får man genom lek ta del av rörelseglädje, äventyrsbanor, motorisk träning och samvaro i grupp.
Tid: Måndagar kl 18.00-19.00
Tid: Torsdagar kl 17.30-18.30
Tid: Söndagar kl 17.00-18.00
Tid: Söndagar 15.30-16.30
Tid: Lördagar kl 11.00-12.00
Truppgymnastik
Truppgymnastik med tävlingsgrenarna fristående, trampett och tumbling. Under ledarledda former bedrivs tävlingsgymnastik med sikte på nationell nivå.
Tid: Söndagar 17.30-19.30
Tid: Tisdagar 17.00-18.30
Torsdagar: 18.30-19.30
Kontaktperson för Andromeda: Elias Gustafsson,
Tid: Onsdagar kl 19.30-21.00
Torsdagar kl 16.30-18.00 (Gymnastikens hus)
Övningskrav: handvolt på station, överslag på mattberg, kontrollerad frivolt (med eller utan pass)
Tid: Tisdagar: 18.30-20.30
Söndagar: 15.30-17.00 (Gymnastikens hus)
Övningskrav: korrekt utförd frivolt (utan pass), rondat med stäm, handvolt på tumblinggolv
Övningskrav: rondat flickis, överslag på bord, handvolt med stäm
Kontaktperson grupp Orion (13-årsgräns): Lisa Öjenstam,
lisa.ojenstam@hotmail.com
Övningskrav: rondat flickis salto, sträckt frivolt 180, handvolt frivolt, överslag på bord med höjd 150 cm
